{"id":2357,"date":"2026-03-11T10:45:22","date_gmt":"2026-03-11T09:45:22","guid":{"rendered":"https:\/\/unedunealapage.fr\/?page_id=2357"},"modified":"2026-03-30T15:41:15","modified_gmt":"2026-03-30T13:41:15","slug":"page-kara-molinari","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/unedunealapage.fr\/?page_id=2357","title":{"rendered":"Page Kara Molinari"},"content":{"rendered":"\n

Kara Molinari<\/h1>\n\n\n
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Kara Molinari
\u00a9 <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Kara Molinari explore depuis toujours les myst\u00e8res de l’existence avec la curiosit\u00e9 d’une chercheuse et la sensibilit\u00e9 d’une artiste. Dipl\u00f4m\u00e9e de l’Universit\u00e9 de Chapel Hill et du CELSA, elle est la cr\u00e9atrice du Design Holistic, une m\u00e9thode pionni\u00e8re associant \u00e9nergie, beaut\u00e9 et conscience. \u00c0 travers la d\u00e9coration, mais aussi les retraites et les soins, elle accompagne les personnes en qu\u00eate de bien-\u00eatre et de sens.<\/p>\n\n\n\n

Atelier de m\u00e9ditation sur la plage avec l\u2019autrice Kara Molinari<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Face \u00e0 l\u2019oc\u00e9an, le corps retrouve naturellement son \u00e9quilibre.\u00a0Dans cet atelier simple et accessible \u00e0 tous, Kara Molinari vous invite \u00e0 d\u00e9couvrir comment trouver une posture juste et stable tout en portant votre attention sur les sons de la nature \u2014 le rythme des vagues, le vent, l\u2019espace.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Que signifie \u00e9lever son taux vibratoire ? Simplement, favoriser la circulation d’\u00e9nergie corps-esprit pour vivre plus intens\u00e9ment. En langage plus terre-\u00e0-terre, chasser la fatigue<\/strong>, le vieillissement<\/strong>, la maladie<\/strong>, la d\u00e9pression<\/strong>. Kara Molinari, issue d’une lign\u00e9e de gu\u00e9risseuses, nous propose une trentaine de protocoles de pr\u00e9vention et de soin issus des avoirs ancestraux<\/strong>, des plus pragmatiques aux plus spirituels, pour pr\u00e9venir du mal-\u00eatre. Elle nous propose de rep\u00e9rer les signes<\/strong> d’un besoin du corps, de la t\u00eate, du c\u0153ur, et de proc\u00e9der par petits gestes faciles.
Quelques exemples : pour le corps<\/strong>, adopter un r\u00e9gime adapt\u00e9, penser aux pouvoirs de l’eau, aux vertus du froid, rep\u00e9rer les vampires \u00e9nerg\u00e9tiques ; pour la t\u00eate<\/strong>, pratiquer la d\u00e9tox mentale, la cure de silence, s’\u00e9crire \u00e0 soi-m\u00eame, choisir ses pens\u00e9es ; pour le c\u0153ur <\/strong>: pratiquer la posture d’ouverture du c\u0153ur, identifier ses lieux ressources, cultiver la spontan\u00e9it\u00e9\u2026<\/p>\n\n\n\n

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Calendrier<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcdaAtelier &
Rencontre litt\u00e9raire<\/a> <\/path><\/svg><\/span>
\ud83d\udcc5 Vendredi 15 mai \u23f0 10h30 \u00e0 12h30
\ud83d\udccdLibrairie<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Auteurs et Programme<\/p>\n\n\n\n

<\/path><\/svg><\/span> vers Liste des auteurs<\/a>
<\/path><\/svg><\/span> vers Programme<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Inscription \u00e0 l’atelier \ud83d\udc47<\/mark><\/strong><\/h1>\n\n\n